Im Rage Club lernst Du, Dir das Gefühl der Wut bewusst zu erschliessen, so dass Dir die Wutkraft zur Verfügung steht, wenn Du sie brauchst, ohne dass sie dich besitzt oder überwältigt. Setzt Du Wut verantwortlich ein, so erhältst Du Klarheit, kannst entscheiden, Grenzen setzen und in Aktion treten, für das, was Dir wirklich am Herzen liegt.

Die moderne Kultur bringt uns den verantwortlichen Umgang mit Wut nicht bei. Wir lernen, sie zu unterdrücken, und fühlen uns taub, bis wir explodieren. Wir verharren in kindlichem Trotz und Drama-Geschichten oder vermischen die Wut mit anderen Gefühlen und stecken im inneren Chaos fest. Die Wut äussert sich dann – wenn überhaupt – unverantwortlich in Aggression gegen Aussen oder Selbstschädigung und steht uns nicht zum Gestalten zu Verfügung.

Der Rage Club bietet Dir einen sicheren Raum, in dem du Deine Wut fühlen kannst und lernst, sie bewusst zu nutzen. In Übungen, Transformationsprozessen und mit neuen Unterscheidungen nimmst Du Kontakt auf zu Deiner eigenen Krieger:innen-Kraft. Dabei entdeckst Du Werkzeuge aus dem Kontext von Possibility Management und erlebst Unterstützung von den Trainerinnen und den anderen Teilnehmenden.

Frauen Rage-Club Serie

Weibliche Wut hat eine besondere Kraft, wütende Frauen eine beeindruckende Klarheit.

Es gibt Themen, die zeigen sich anders, wenn wir unter Frauen sind, Kräfte die uns anders unterstützen. In der Rage-Club Serie hast Du die Möglichkeit über längere Zeit mit denselben Frauen in die Tiefe zu tauchen. Wir gehen Schicht um Schicht und forschen gemeinsam, wo wir uns zurückhalten und wie wir in unsere Kraft kommen können. Als Team trainiert ihr den Transfer in den Alltag, gebt euch Unterstützung und Feedback. Und kommt wöchentlich live alle zusammen, um die nächste Schicht zu entdecken.